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Gesundheitskurse & Rehasport

Bei uns werden in Zusammenarbeit mit verschiedenen gesetzlichen Krankenkassen verschiedene Präventionskurse und Rehabilitationssport angeboten

Gesundheitskurse bieten zahlreiche Vorteile für Körper und Geist. Sie fördern die körperliche Gesundheit, indem sie Erkrankungen vorbeugen, Schmerzen lindern und das Immunsystem stärken. Gleichzeitig verbessern sie das mentale Wohlbefinden, helfen beim Stressabbau, fördern besseren Schlaf und steigern die Lebensqualität. Durch das Training in der Gruppe entsteht zusätzliche Motivation, und der Austausch mit Gleichgesinnten stärkt das Gemeinschaftsgefühl. Zudem sind die Kurse oft individuell auf bestimmte Bedürfnisse abgestimmt und werden kompetent begleitet.

Rehabilitationssport ist eine speziell entwickelte Therapieform für Menschen mit bestehenden oder drohenden körperlichen Einschränkungen. Ziel ist es, durch gezielte Bewegung die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern, Beschwerden zu lindern und die Eigenverantwortung für die Gesundheit zu stärken.

Rosafarbener Gymnastikball für den Gesundheitssport

Gesundheitskurse

Ganz unter dem Motto: „Vorbeugen ist besser als heilen“ fördern verschiedene Krankenversicherungsträger Menschen, deren Gesundheit angegriffen ist und bei denen die Leistungen zur Beseitigung oder Linderung der Beschwerden beitragen sollen.

Gesundheitssport

Ganz unter dem Motto: „Vorbeugen ist besser als heilen“ fördern verschiedene Krankenversicherungsträger Menschen, deren Gesundheit angegriffen ist und bei denen die Leistungen zur Beseitigung oder Linderung der Beschwerden beitragen sollen. Ebenso werden Versicherte gefördert, die ihr allgemeines Wohlbefinden, die Lebensqualität und ihre Leistungsfähigkeit erhalten und verbessern möchten.

Auf diesem Wege können Krankheitsfälle aus vielen medizinischen Bereichen, wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Ernährungsbedingte Erkrankungen, Rückenbeschwerden, Übergewicht und Stressbedingte Erkrankungen, deutlich gesenkt werden.

Unsere Gesundheitsprogramme werden von qualifizierten Fachtrainern, Sportlehrern und Physiotherapeuten durchgeführt. Der Gesetzgeber hat an die Leitung und Ausführung solcher Kurse sehr hohe Qualitätsanforderungen gestellt. Diesen hohen Anforderungen werden unsere Gesundheitskurse gerecht.
Hand stützt sich auf einem Gymnastikball ab

Rehasport

Rehabilitationssport ist eine für behinderte oder von der Behinderung bedrohte Menschen entwickelte Therapie mit dem Ziel, die Betroffenen auf Dauer in das Arbeitsleben und in die Gesellschaft einzugliedern.

Rehabilitationssport

Das Zentrum zur Gesundheitsförderung Siegerland e.V. bietet im Rahmen seiner Vereinstätigkeit spezielle Rehabilitationssportgruppen für Menschen mit orthopädischen Beschwerden an. Diese werden von qualifizierten Fachübungsleitern geleitet und sind auf verschiedene Indikationen zugeschnitten, darunter:

Knie-, Hüft- und Schulterprobleme; Arthrose; Osteoporose; Akute und chronische Rückenbeschwerden; Künstliche Gelenke

Was ist Rehabilitationssport? Rehabilitationssport ist eine gezielte Therapieform für Menschen mit Behinderungen oder einer drohenden Beeinträchtigung. Ziel ist es, Betroffene langfristig in das Arbeitsleben und die Gesellschaft zu integrieren. Besonders chronisch Erkrankte mit Funktionseinschränkungen sollen durch den Sport motiviert werden, Verantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen und ein dauerhaftes Bewegungstraining zu etablieren.

Als ergänzende Maßnahme gemäß § 44 Abs. 1 Nr. 3 und 4 SGB IX ist der Rehabilitationssport gesetzlich verankert. Die Kostenübernahme erfolgt zeitlich befristet durch Krankenkassen, Renten- oder Unfallversicherungen. Dabei ist Rehabilitationssport nicht Bestandteil des Heilmittelkatalogs und unterliegt keiner Budgetierung.

Verordnung und Kostenübernahme. Die Verordnung erfolgt durch einen Arzt. Bei orthopädischen Beschwerden werden in der Regel 50 Übungseinheiten à 45 bis 60 Minuten, ein- bis zweimal wöchentlich, über einen Zeitraum von maximal 18 Monaten bewilligt.

Vor Beginn muss die Teilnahme durch den zuständigen Kostenträger, z. B. die Krankenkasse, genehmigt werden. Für die Versicherten entstehen keine Kosten.

Die Zeiten für die Rehabilitationskurse findest du hier