Unser Gesundheitskurse & Rehasport

Bei uns werden in Zusammenarbeit mit verschiedenen gesetzlichen Krankenkassen verschiedene Präventionskurse und Rehabilitationssport angeboten

Gesundheitskurse bieten zahlreiche Vorteile für Körper und Geist. Sie fördern die körperliche Gesundheit, indem sie Erkrankungen vorbeugen, Schmerzen lindern und das Immunsystem stärken. Gleichzeitig verbessern sie das mentale Wohlbefinden, helfen beim Stressabbau, fördern besseren Schlaf und steigern die Lebensqualität. Durch das Training in der Gruppe entsteht zusätzliche Motivation, und der Austausch mit Gleichgesinnten stärkt das Gemeinschaftsgefühl. Zudem sind die Kurse oft individuell auf bestimmte Bedürfnisse abgestimmt und werden kompetent begleitet.

Rehabilitationssport ist eine speziell entwickelte Therapieform für Menschen mit bestehenden oder drohenden körperlichen Einschränkungen. Ziel ist es, durch gezielte Bewegung die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern, Beschwerden zu lindern und die Eigenverantwortung für die Gesundheit zu stärken.

Gesundheits-kurse

Ganz unter dem Motto: "Vorbeugen ist besser als heilen" fördern verschiedene Krankenversicherungsträger Menschen, deren Gesundheit angegriffen ist und bei denen die Leistungen zur Beseitigung oder Linderung der Beschwerden beitragen sollen.

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Rehasport

Rehabilitationssport ist eine für behinderte oder von der Behinderung bedrohte Menschen entwickelte Therapie mit dem Ziel, die Betroffenen auf Dauer in das Arbeitsleben und in die Gesellschaft einzugliedern.

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